Trema pred kontrolni: telo, misli koje pomažu i moj plan

Na prvoj strani dete na obrisu tela boji gde oseća tremu i obeležava znake koje prepoznaje, pa razvrstava šest misli na one koje pomažu i one koje odmažu. Druga strana je lični plan: šta uraditi veče pre, ujutru i tokom samog kontrolnog, uz rečenicu ohrabrenja koju dete samo smišlja. Kada strah dobije ime i mesto, a dete ima spreman plan, trema postaje podnošljivija. Namenjeno učenicima od 8 do 11 godina; na kraju je kratka poruka roditeljima.

Ako se pregled ne prikazuje na vašem uređaju, preuzmite dokument.

Možda će Vas interesovati

• Diši polako: zvezda i kvadrat za vežbe disanja uz praćenje prstom Ostale razvojne vežbe
• Moja lična karta: ime, adresa, porodica i važan broj telefona Ostale razvojne vežbe
• Kako se dete snalazi u vremenu? Kratka usmena provera u 18 pitanja Ostale razvojne vežbe

Vrsta

Ostale razvojne vežbe

Objavljeno

30.10.2026.

Oznake

učenje, emocije, trema, strah od kontrolnog, ispitna anksioznost

Prijavi dokument